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女孩还能长高吗

营养科0回答待解决

病情问题:
身高不是很高,才1米4,女孩14岁还能长高吗?如果还能几岁会停?

医生解答:

14岁的女孩会长高的,骨骼线没有闭合,正是在生长发育期间,平时要注意多吃含钙多的食物,如牛奶,奶酪,芝麻酱,虾皮,海鱼,海虾以及豆制品,不要熬夜,多做一些拉伸的运动,如跳高,跳绳,篮球,排球,可以促进身高的发育,还要注意不要熬夜,要保持心情舒畅。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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