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皮肤不好吃什么维生素

营养科0回答待解决

病情问题:
皮肤不好看,皮肤不光滑,有点暗黄和粗糙,皮肤不好吃什么维生素?

医生解答:

皮肤粗糙建议可以适当的补充维生素A,因为很多人如果身体严重的缺乏维生素a,容易导致皮肤粗糙或者是暗黄以及没有光泽等情况出现,而且有些患者还会出现鸡皮疙瘩的情况,所以建议可以适当的补充维生素a能够对于皮肤粗糙的症状有一定的调理功效,同时也可以补充维生素C能够起到很好的美白和抗衰老效果。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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