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夹心海苔吃了会胖吗

营养科0回答待解决

病情问题:
医生你好,我现在在减肥,刚吃了两块夹心海苔,请问夹心海苔吃了会胖吗?

医生解答:

如果在减肥期间最好要适当的食用,这样的话很会容易出现长胖的风险,因为海苔是一种干紫菜,添加了一些油脂和盐,还有其他的调味品,是经过烘烤制成的食品,平时如果食用过量的话,特别不容易被肠胃吸收,从而会造成脂肪堆积,这样的话身体就很容易产生发胖的情况。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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