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总喝啤酒肚子很大了不好看怎么办

营养科0回答待解决

病情问题:
工作的原因基本上每天都会喝啤酒,总喝啤酒肚子很大了不好看怎么办?

医生解答:

可以通过每天坚持的进行户外运动锻炼,不仅可以增强自身的体质,还能促进体内脂肪的燃烧,有助于减掉啤酒肚。还要严格的控制饮食,避免吃一些辛辣刺激的食物。尽量少喝酒,多吃蔬菜和水果。适量的吃一些五谷杂粮,这样可以促进胃肠的蠕动,可以排出体内的积食。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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