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宝宝吃什么补钙

营养科0回答待解决

病情问题:
我想要让我家宝宝个子比较高,从小就给他补钙,宝宝吃什么补钙?

医生解答:

豆制品,鱼虾,蛋类等都是属于高钙的食物,可适当的给孩子添加,可以保证每日钙质的摄入量,在补钙的同时也要注意每日维生素d的补充,可以促进体内钙质的吸收,平时要多带孩子去户外活动,晒下太阳,进行光合作用,也是能够起到补钙的作用,还可通过口服儿童钙剂补充。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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