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每天吃8毫克激素用补钙吗

营养科0回答待解决

病情问题:
吃激素容易骨质疏松,现在遵医嘱每天服用激素,每天吃8毫克激素用补钙吗?

医生解答:

不要盲目的乱补钙,可以去市级以上正规三甲医院化验一下微量元素,看看钙的具体含量,确定缺乏的时候再进行补充,可以补充一些碳酸钙,比较容易吸收,平时可以多出去进行一些体育锻炼,多晒晒太阳有助于维生素D的生成,也能够促进钙的吸收的,生活中可以多吃一些含钙高的食物。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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