病情问题:
孩子长不高,单纯给他吃钙片也吸收不了多少,想给他来个食补,豆制品含钙量多吗?
医生解答:
是的,儿童时期,适当的补充一些微量元素,比如补充钙剂,多带孩子出去晒晒太阳,促进钙的吸收情况,平日里多给孩子吃一些富含营养成分的食物,多吃一些新鲜蔬菜和水果,加强自身机体免疫力,并且,还要注意尽量做到饮食多样化,均衡膳食,加以适当的运动比较好。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
是的,儿童时期,适当的补充一些微量元素,比如补充钙剂,多带孩子出去晒晒太阳,促进钙的吸收情况,平日里多给孩子吃一些富含营养成分的食物,多吃一些新鲜蔬菜和水果,加强自身机体免疫力,并且,还要注意尽量做到饮食多样化,均衡膳食,加以适当的运动比较好。