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钙片可否与蛋白质粉同时吃

营养科0回答待解决

病情问题:
我最近一段时间身体不舒服,医生建议吃一些钙片,但是我现在正在吃蛋白粉,请问能不能同时吃呢?

医生解答:

钙片和蛋白粉可以一同吃,但是需要相隔一段时间,否则两种药物会产生相互作用,影响药效的发挥。身体如果不存在蛋白缺乏的现象,可以不用进行补充,平时在饮食上做一些调整就能够补充人体所需要的蛋白质。服用钙片时需要注意多去户外晒太阳,能够促进钙质的吸收。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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