分享好友 问吧首页 问吧分类 切换频道 我要提问 我来回答

孕期可以减肥吗

营养科0回答待解决

病情问题:
孕期营养比较好,体重增加的比较快,要控制一下减肥,孕期可以减肥吗?

医生解答:

怀孕期间是不可以减肥的,在怀孕期间是一个特殊的阶段,孩子所需的各种营养成分必须要保证,所以说一定要做到营养全面均衡,荤素搭配好,各种的食物都是要吃一些的,但是有些人可能会有暴饮暴食的这个习惯,吃的比较多,会有营养过剩,长得太胖也是不太行的,所以说在保证营养的情况下做到少吃多餐。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
点赞 0
反对 0
收藏 0
分享 2
助人为乐,奖励10健康币!     我来回答