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山楂加荷花能减肥吗

营养科0回答待解决

病情问题:
长时间坐在办公室工作,又缺乏运动,就很胖了,山楂加荷花能减肥不?

医生解答:

这个是不可以起到减肥的作用的,但是对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用,如果说想要减肥的话,一定要改变自己的生活方式,不管工作有多么忙,一定要抽出时间来进行运动,因为生命在于运动,减肥也是离不开运动的,在平时的时候上下班可以走路或者是早晨抽空要运动。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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