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康比特360左旋肉碱怎么吃?

营养科0回答待解决

病情问题:
前几天在朋友得推荐下,我买了康比特360左旋肉碱,但是家里的小朋友把握的服用说明书给弄不见了,我又还没看,所以不知道怎么吃,请问康比特360左旋肉碱怎么吃?

医生解答:

我个人建议你不要通过药物减肥,所有的减肥药都反弹,适当控制自己的饮食,晚上少吃,多运动运动,跳跳舞,就会瘦下来,月经期间不要吃,要不然会造成内分泌失调,维持期每天3到5粒,加强期每天6到10粒,运动前30分钟服用效果最佳,要多喝水,控制饮食,


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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