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身高180多少体重算正常

营养科0回答待解决

病情问题:
虽然个子挺高的,但是也挺胖的,别人都叫我胖子,身高180多少体重算正常?

医生解答:

身高180,体重的标准范围一般来说要达到65公斤到78公斤之间,这个属于是正常的范围,不用过于的担心偏差,稍微有一些也属于是正常的,只要自己在平时的时候养成有规律的生活饮食方式,要多锻炼身体,各种的食物搭配着来吃,不要过胖,影响到自己正常的生活就可以了。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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