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维生素e的皮能吃吗

营养科0回答待解决

病情问题:
维生素e对补充身体微量元素作用很大,它外面有一层皮,维生素e的皮能吃吗?

医生解答:

一些胶囊的皮是蛋白质做的是可以服用的,而且容易被人体吸收,不会对人的健康状况造成一定的影响。维生素也是身体所需要的一种微量元素,如果缺乏的话,会造成患者出现皮肤抵抗力下降,引发口腔溃疡,牙龈疼痛,身体脱皮等症状,建议可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜,能够有效的补充身体各种维生素。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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