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吃了维生素片能喝蜂蜜水吗

营养科0回答待解决

病情问题:
刚吃了维生素片,想喝点蜂蜜水,不知道是不是相冲,吃了维生素片能喝蜂蜜水吗?

医生解答:

最好不要一起服用,建议二者要间隔半小时以上,避免影响维生素的吸收,如果身体上没有明显的缺乏维生素的症状,是不需要服用药物进行补充的,平时只要注意饮食多样化,增加水果和蔬菜的摄入,增加粗粮的摄入,保证营养均衡,通过饮食进行补充维生素是最安全可靠的。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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