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蜂蜜减肥要什么蜂蜜

营养科0回答待解决

病情问题:
肚子上很多赘肉想减肥,听说喝蜂蜜可以减肥。蜂蜜减肥要什么蜂蜜?

医生解答:

只要商场或者是超市里卖的蜂蜜都是可以的,可以在早上空腹喝一杯蜂蜜,这样能够有效地帮助清除肠道里的宿便,对于减肥的效果也是比较好的,但是一定要注意不要喝太多,想要有效的减肥,平时也要适当的控制一下饮食,尽量不要吃高热量高脂肪的食物,可以多吃一些比较新鲜清淡的食品。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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