青瓜放白醋和蜂蜜一起吃可以减肥

你好，这些食物放在一起是没有太大的减肥效果的蜂蜜，这种食物如果吃多了的话，不但对减肥没有帮助，还有可能造成身体肥胖，减肥主要是不吃一些油炸食物，或者是一些含糖量比较高的食物，平时以清淡的食物为主，如胡萝卜，大白菜，小白菜，芹菜，豆芽 ，豆角，西红柿，黄瓜，苹果，香蕉，火龙果等等食物。