病情问题:
身上都是肉,尤其是肚子上一捏就是一把,如何判断身体肥胖程度?
医生解答:
自己是没有办法很好判断的,最好是去医院做个比较详细的检查,根据检查后的结果能够知道肥胖的程度,如果觉得比较胖的话,平时可以多做一些运动,通过多运动能够快速的燃烧身体里的脂肪,减肥的效果也是比较好的,还需要注意吃完饭以后不要长时间坐着,最好是多活动一下。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
自己是没有办法很好判断的,最好是去医院做个比较详细的检查,根据检查后的结果能够知道肥胖的程度,如果觉得比较胖的话,平时可以多做一些运动,通过多运动能够快速的燃烧身体里的脂肪,减肥的效果也是比较好的,还需要注意吃完饭以后不要长时间坐着,最好是多活动一下。