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吃生花生对肝有伤害吗

营养科0回答待解决

病情问题:
平常特别喜欢吃生花生,但是吃多了怕对肝不好。吃生花生对肝有伤害吗?

医生解答:

这个是没有伤害的,不要过于担心了,花生的营养价值也是很高的,含有大量的脂肪和蛋白质,还有很多的维生素矿物质,最主要的它是含有人体必须的氨基酸,能够促进脑部细胞的发育,帮助增强记忆力的,可以吃的,为了美观,不要吃的太多,吃多了可能会导致肥胖的。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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