病情问题:
身体有点胖,平时喝水很多,停水喝水多可以减肥,喝水喝多了能减肥吗?
医生解答:
具有一定减肥的效果,能够很好的加快身体的新陈代谢,但是一定要注意控制好喝水的量,想要有效的减肥,平时要多控制一下自己的嘴巴,不要吃零食或者是油炸食品,高热量的食物也不要吃太多,可以选择不吃晚餐或者是吃水果代替,这样减肥效果才会更好一些,也可以多做一些运动。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
具有一定减肥的效果,能够很好的加快身体的新陈代谢,但是一定要注意控制好喝水的量,想要有效的减肥,平时要多控制一下自己的嘴巴,不要吃零食或者是油炸食品,高热量的食物也不要吃太多,可以选择不吃晚餐或者是吃水果代替,这样减肥效果才会更好一些,也可以多做一些运动。