分享好友 问吧首页 问吧分类 切换频道 我要提问 我来回答

喝水喝多了能减肥吗

营养科0回答待解决

病情问题:
身体有点胖,平时喝水很多,停水喝水多可以减肥,喝水喝多了能减肥吗?

医生解答:

具有一定减肥的效果,能够很好的加快身体的新陈代谢,但是一定要注意控制好喝水的量,想要有效的减肥,平时要多控制一下自己的嘴巴,不要吃零食或者是油炸食品,高热量的食物也不要吃太多,可以选择不吃晚餐或者是吃水果代替,这样减肥效果才会更好一些,也可以多做一些运动。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
点赞 0
反对 0
收藏 0
分享 0
助人为乐,奖励10健康币!     我来回答