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什么食物中含有维生素AE

营养科0回答待解决

病情问题:
去医院检查了,医生建议我多吃维生素AE,所以想问一下什么食物中含有维生素AE

医生解答:

想要补充维生素a和维生素e的情况下,那么建议多吃蔬菜水果,蔬菜水果当中富含的含量是比较高的,可以多吃一些苹果,橘子,梨,香蕉,猕猴桃,西兰花这样的食物都是可以的,要想身体健康,必须要做到营养全面,荤素搭配好,各种的食物都要吃一些,才能够保证拥有一个健康的身体。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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