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喂母乳会瘦吗

营养科0回答待解决

病情问题:
生孩子之前,很瘦,怀孕胖了很多,听说喂母乳能减肥,喂母乳会瘦吗?

医生解答:

在喂母乳的过程中会消耗一定的能量,对减肥是有很大帮助的,所以建议要母乳喂养,而且母乳中含有大量的活性因子,能够提高宝宝的免疫力,减少疾病的发生,所以母亲要多吃一些有营养的物质,比如骨头汤,鲫鱼汤,猪蹄花生米汤等来提高乳汁的质量,促进乳汁的分泌,满足宝宝生长发育的需求。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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