分享好友 问吧首页 问吧分类 切换频道 我要提问 我来回答

减肥吃牛肉会胖吗

营养科0回答待解决

病情问题:
现在我正在减肥,特别想吃牛肉减肥,吃牛肉会胖吗?

医生解答:

是不会胖的。因为牛肉里面的纤维素是非常多的,含脂肪量是很少的,而且还具有丰富的蛋白质,吃了之后能给身体里增加免疫力,还能够让身体产生饱腹感,不会感到饥饿,但是最好在中午的时候吃,晚上最好不要去吃任何东西,如果饿的话可以吃点水果,这样的话是能够减肥的。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
点赞 0
反对 0
收藏 0
分享 3
助人为乐,奖励10健康币!     我来回答