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如何减掉大腿的肌肉

营养科0回答待解决

病情问题:
以前做过运动员,跑步多了就长了肌肉,显得很壮,如何减掉大腿的肌肉?

医生解答:

想要减掉大腿上的肌肉,这个可能是需要一段时间的,也没有什么特别好的方法,特别是以前做过运动员,腿部的肌肉比较结实,这个肯定就需要更长的时间,平时的时候进行一下,热敷应该是可以得到一些改善,选择一些不要过于剧烈的运动是比较好的。当然也要养成有规律的生活饮食方式。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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