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吃香蕉的时候可以喝牛奶吗

营养科0回答待解决

病情问题:
吃香蕉的时候还喝了牛奶,别人说不能同时用,吃香蕉的时候可以喝牛奶吗?

医生解答:

可以一起吃的,牛奶中含有丰富的蛋白质,多种维生素和矿物质,香蕉是含有丰富的维生素和一些微量元素,比如钾元素,而且香蕉有一定润肠通便的作用,这两种食物都可以选择长期吃的,日常生活中还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,特别是绿叶的蔬菜,也能帮助消化的。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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