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姨妈期体重有变化正常吗

营养科0回答待解决

病情问题:
平素月经规律,无痛经史,无减肥,规律饮食,月经期体重下降一斤,姨妈期体重有变化正常吗?

医生解答:

这种情况是正常的,只要身体没有出现太大不适的现象,一般不需要太过担心,平时可以多吃一些补血效果比较好的食物,加强身体里营养的摄入量,但是一定要注意清淡一些饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,生冷寒凉的食品也不能吃,也可以多喝一些热水或者是红糖水。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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