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维生素c可以白天吃吗

营养科0回答待解决

病情问题:
医生,我知道维生素c对人体好,但是我听说白天吃会变黑,所以维生素c可以白天吃吗?

医生解答:

由于维生素c片是一种感光类的药剂,所以最好在晚上服用。维生素c是人体不可或缺的一种微量元素,如果缺少维生素c有可能会导致人体出现败血症,另外维生素c还可以起到美容的作用,因为维生素c可以阻碍体内黑色素的合成,所以可以起到美白的作用,女性可以经常食用。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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