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低盐饮食要吃什么

营养科0回答待解决

病情问题:
去医院检查说以后在饮食上需要注意吃一些低盐食物,低盐饮食要吃什么?

医生解答:

低盐的食物一般来说主要还是在炒菜的时候,食盐要进行一些相关的控制,不要吃得过多,包括一些腌制的食物,咸菜这样的食物都要少吃一些,包括一些咸鸭蛋,咸鸡蛋都是要少吃的,要以清淡饮食为主,一些过于油腻的食物也是要少吃一些,做到清淡饮食为主,多吃蔬菜水果,一日三餐有规律。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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