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早晨喝一杯蜂蜜柠檬水会瘦肚子吗

营养科0回答待解决

病情问题:
肚子很胀,想要瘦肚子,听说蜂蜜水可以瘦肚子,早晨喝一杯蜂蜜柠檬水会瘦肚子吗?

医生解答:

这个可以起到润肠通便的作用,但是要注意的是对瘦肚子是没有帮助的,想要瘦肚子的情况下,可以选择放呼啦圈或者是仰卧起坐,每天坚持30分钟以上,饮食上也是要进行配合的,比如少吃一些高热量的食物,像一些快餐的食品不要吃,还要少吃一些含糖比较高的食物。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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