分享好友 问吧首页 问吧分类 切换频道 我要提问 我来回答

宵夜吃牛肉会胖吗

营养科0回答待解决

病情问题:
最近喜欢上吃牛肉火锅,宵夜都是点的牛肉,长期宵夜吃牛肉会胖吗?

医生解答:

长期宵夜吃肉的情况下,当然是会长胖的,而且晚上吃的过于油腻的话,吃了不运动对于长胖来说只能是有好处,所以说如果想要不长胖的话,必须要在晚餐的时候少吃一些吃的早一些,还是要进行一些相关的控制是比较好的,平时的时候要养成有规律的生活方式,一定要做到少吃多餐。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
点赞 0
反对 0
收藏 0
分享 13
助人为乐,奖励10健康币!     我来回答