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近来越来越瘦胸部也越来越小怎么办

营养科0回答待解决

病情问题:
这段时间也没有生病,但是体重越发下降,近来越来越瘦胸部也越来越小怎么办?

医生解答:

平时一定要增加营养,可以多喝一些有营养的汤类,比如鲫鱼汤,骨头汤等,也可以适当的增加一些含蛋白质比较丰富的食物,比如鸡蛋,瘦肉,鱼虾等海产品,要注意饮食多样化,保证营养均衡,同时要增加体育锻炼,比如每天跑步一小时以上,改善体质,减少流行性等疾病的发生。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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