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给宝宝生吃苹果好还是煮苹果水

营养科0回答待解决

病情问题:
大夫,你好。想咨询下给宝宝生吃苹果好还是煮苹果水好?苹果水是凉的吗?

医生解答:

这两样都可以,因为苹果属于温性的水果,宝宝吃了以后不会引起腹泻的现象,生的苹果给宝宝吃,可以补充大量的维生素,而煮熟的苹果经过高温,维生素已经被破坏了,但是熟苹果可以帮助润肠排便,如果是给小宝宝吃的话,还可以将苹果打碎,做成苹果泥给宝宝吃。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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